воскресенье, 29 марта 2015 г.

Где брать силы молодой маме?

Появление малыша в семье – это огромное счастье, о котором мечтает каждая женщина. Но вместе с радостями материнства в жизни молодой мамы появляются новые заботы и трудности. И как среди ежедневных хлопот найти время для себя?





Одной из проблем, с которыми предстоит справиться уже в первые годы материнства, становится избыточный вес. Привлекательные «округлости», вызывающие улыбку мужа во время вашей беременности, теперь могут стать причиной отказа от исполнения супружеского долга, поводом для ссор и разногласий.
Мудрая женщина постарается приложить все усилия для возврата в женственность, красоту и молодость.

Основные тонкости «путешествия во времени» для молодой мамы

Как вернуть тонус мышечной системе, убрать лишние килограммы и стать вновь привлекательной для любимого супруга? Ответ на эти вопросы каждая молодая мама находит самостоятельно, но существуют некие стандартные приемы, позволяющие сократить временные затраты на осуществление столь простых, но трудоемких желаний.

Спорт – идеальный друг женщины

Занятия фитнесом, йогой или пилатесом помогут нам, женщинам, обрести уверенность в собственных силах, найти методы воздействия на мужскую психику посредством внешних положительных «раздражителей», полюбить свое тело.
Спортивные нагрузки следует распределить так, чтобы у вас оставалось время и на другие формы самосовершенствования.
Не бойтесь пробовать свои силы в новом для себя виде спорта, ведь именно разноплановые тренировки принесут молниеносный эффект.

С улыбкой в новый этап жизни

Вы удивитесь, но именно положительные эмоции оказывают самый мощный эффект при избавлении от лишних килограммов. Беременность и послеродовой синдром – это настоящая проверка организма женщины на выносливость.
1. Позвольте себе немного расслабиться, научиться наслаждаться каждым мгновением, которое подарила вам жизнь.
2. Источником положительных эмоций может стать ваш малыш – его не надо просить улыбнуться, он подарит вам свою доброту безвозмездно.
3. Не забывайте, что каждый день вашей жизни теперь неразрывно связан с маленьким крошечным карапузом, который способен стать для вас идеальным стимулом обретения вечной молодости, ведь ему так необходима ваша энергия любви.
Источник:  vseroditelyam.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий