Почему люди переедают. Новое научное открытие

Ученые нашли еще один ключ к загадке пищевой зависимости, из-за которой люди поглощают еду в больших количествах, не в силах контролировать этот процесс. Авторы нового исследования  пришли к выводу, что одна из причин переедания - слишком "живое" и "богатое" воображение.



Американские ученые из Медицинской школы Йельского университета обнаружили, что люди с «подвижным» воображением чаще других демонстрируют склонность к перееданию. Такие едоки во всех подробностях представляют себе различные блюда, не осознавая того, что представление их запаха и вкуса в воображении может непосредственно повлиять на количество потребляемой пищи, а в конечном итоге и на вес.

«Чем сильнее в воображении образы, связанные с определенными блюдами и продуктами, тем выше индекс массы тела (ИМТ). Пока что не совсем ясно, почему возникает данный эффект, но это может происходить потому, что яркие мысли увеличивают тягу к еде, и впоследствии человек начинает употреблять больше пищи», - объясняют авторы исследования.

Поэтому людям, которые ведут борьбу с лишними килограммами, нужно избавляться от привычки мысленно смаковать еду. Ученые убеждены, что психическая образность играет важную роль в выраженности тяги к еде.

Источник: www.medikforum.ru
Фото: www.medikforum.ru