воскресенье, 19 июля 2015 г.

Зеленый кофе с имбирем для похудения. Рецепт приготовления

В последнее время напиток "Green Ginger" из США стал очень популярен во всем мире. Производители обещают 15-20 кг. за 3 недели. Стоит он очень дорого. Да и на вкус, судя по отзывам, противный. В чем же его польза? Стоит ли гнаться за модой? А может приготовишь этот чудодейственный кофе сама?


Я много просмотрела информации по этому напитку.
Мнения разделились.
Одни утверждают, что после его применения они реально похудели.
Другие, объясняют его эффект отвратительным вкусом. Говорят, что аппетит действительно уменьшается.
Есть мнение, что это очередной развод для легковерных женщин.

Рассмотрим подробнее полезные свойства кофе и имбиря.
Зеленый кофе обладает удивительной способностью - он снижает аппетит. Объясняется этот эффект содержанием в нем хлорогеновой кислоты, которая улучшает пищеварение. В черном кофе  ее нет. Зеленый кофе активизирует обменные процессы, в частности жировой и водный обмен. 
Препятствует старению кожи – обладает мощным антиоксидантным действием. 
Обладает антицеллюлитным действием. Способствуют прицельному устранению жировых накоплений на проблемных участках кожи, стимулируя естественную способность кожи к сжиганию жиров. 
Обладает естественной защитой от ультрафиолетового излучения.
Имбирь является жиросжигающим компонентом, прекрасным антиоксидантом. Он придает напитку освежающий и выразительный вкус.

Чтобы оценить  полезные свойства напитка можно для начала приготовить зеленый кофе с имбирем в домашних условиях.
Как готовить.
Перемалываем зерна зеленого кофе непосредственно перед приготовлением.
Берем корень имбиря, срезаем кожицу и мелко нарезаем.
В турке наливаем воду, добавляем 2 ч. л. кофе и 1 ст.л. имбиря.
Варим, как обыкновенный кофе.
Пить такой кофе нужно за 20 минут до еды.
Автор: Мария Каневская.

Комментариев нет:

Отправить комментарий