понедельник, 3 августа 2015 г.

Огуречный освежающий салат с йогуртом

Что может быть лучше на ужин в жаркий день, чем такой легкий, овощной салат. Он и голод утолит, и лишних килограмм не добавит. Готовить его быстро и просто. Ешь и худей!


Потребуется.
4 небольших огурца.
5 ст.л греческого йогурта (сметаны).
1 зубчика чеснока.
4 веточки укропа.
Соли и сахара по вкусу (примерно по 0,5 ч.л.)
1 ст. л. лимонного сока.
Как делать.
Огурчики лучше очистить от кожицы.
Нарежь огурцы. Смешай их с мелко нарезанным укропом.
Добавь раздавленный чеснок, соль, сахар.
Заправь йогуртом и лимонным соком.

Комментариев нет:

Отправка комментария