Картофельная диета

Эта диета достаточно сытная, но строгая.
Поэтому, соблюдать ее долго нельзя.
Лучше всего использовать ее для разгрузочных дней.




Меню диеты.

Завтрак: стакан молока.
Обед: 300 г.  картофельного пюре.
Ужин: картофельный салат.
Вам потребуется для его приготовления:  250 г. отваренного в мундире картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло.